【トピックス】　疲労対策　男性は「睡眠」、女性は「温める」「入浴」

　疲労対策について、男性はリフレッシュや癒しといった精神的回復、女性は身体的回復を求める傾向がある――。ネットリサーチを行うマイボイスコムの調査結果でわかった(第6回疲れ・疲労に関するアンケート調査：回答人数9,600件、ネットリサーチ)。女性が疲れを感じた際に取り入れやすいのは、アイマスクや栄養ドリンク等。男性はお酒や運動といったリフレッシュを求める傾向にあると分析。「今後は女性向けの疲労回復商品、男性向けのリフレッシュ商品の需要が高まる」と推測している。

　出現頻度の高かった自由記述のワードについて、女性は「入浴×浸かる」「飲む×栄養ドリンク」「入浴×ゆっくり」「温める×アイマスク」「温める×身体」「飲む×ドリンク」「栄養×サプリ」「睡眠×とにかく」。男性は、「睡眠×摂取」「栄養ドリンク×飲む」「運動×適度」「睡眠×入浴」「睡眠×十分」「睡眠×とにかく」「入浴×浸かる」などを対策法と考えている人が多い。

詳しくは健康産業新聞1801号(2024.12.4)で
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